Tm:1:34'04 Dst:31.91km Av:20.3km/h Mx:36.9km/h 0do:342.3km今回も前回に引き続きケイデンスを意識することと、それに関連して信号待ちとか坂に入る前のシフトチェンジを細かくやってみた。 最初はやっぱりガチャガチャとギアをいじるのは面倒だったけど……

深夜 先輩から電話がかかってきた。 「クリスマス中止パーティーするから来いよ」 是非行きます。 昼 クリスマス中止パーティーが中止になった。 社会人になるとやっぱり忙しいようで…。 泣いた。 夜 せっかくなのでサイクリングしてきた。